2011年11月01日

【ライフログ】 Googleカレンダーに実績が反映されると妙に嬉しい。予定と実績を把握し今後に生かす。(ランニング編)


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Googleカレンダーに実績が反映されると妙に嬉しくなってしまいます。

以前、Googleカレンダーに実績が反映される腹筋アプリのことを書きました。他にも、Foursquareの履歴を反映させています。ランニングに関しても、Googleカレンダーに反映できるアプリがあるとタチさん(@ttachi)に教えていただきました。Runmeterです。

こんな感じで走った記録がGoogleカレンダーに反映されます。走る前にスクワットやるようにしているので、スクワットもランの前に表示されてますね。こちらは実績。(クリックで拡大)
Googleカレンダー実績.png

Runmeterは、走った時間が走り始めた時と、走り終わりの時間の帯になって表示されます。
1時間走れば、1時間の帯、1時間半走れば、1時間半の帯になるのが、視覚的にその活動に費やした時間が分かるので、嬉しい。



予定もGoogleカレンダーに入れています。
予定としては、火、木、土、日の週4日、5時から、10km以上走ろうという計画です。
Googleカレンダー予定.png



予定と実績を両方表示させるとこの通り。
Googleカレンダー予実.png

火曜 10km 走り初め時刻 5:41
木曜 14km 走り初め時刻 5:29
土曜 10km 走り初め時刻 6:44 ←二度寝した(>_<)
日曜 息子が熱出してたので休みにしました。

5時には走り出したいのに、なかなか出来ていないということが一目瞭然。
何でできないんでしょう?何を直したら、できるようになるか、嫌でも考えてしまうカレンダーの出来上がりです。

Googleカレンダーに実績を反映し分析することで、今後に生かすことが出来ます。

Runmeterのように、それぞれの活動でGoogleカレンダーに反映できるアプリがあればいいですが、ない場合、Foursquareで適当な場所を作って、チェックインすれば、簡単にGoogleカレンダーに反映できますよ。

何もかも、予実管理する必要はないけれど、自分がフォーカスしたい項目についてだけでも、予定と実績を把握できると便利です。お試し下さい。


Runmeter GPS ランニングストップウォッチ 6.0(¥450)App
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
販売元: Abvio LLC - Abvio LLC(サイズ: 22.2 MB)
全てのバージョンの評価: (423件の評価)



foursquare 4.0.2(無料)App
カテゴリ: ソーシャルネットワーキング
販売元: foursquare - Naveen Selvadurai(サイズ: 6.5 MB)
全てのバージョンの評価: (1,146件の評価)









■関連エントリ
ライフログ:腹筋アプリ(365日 腹筋アプリ SitApp)とGoogleカレンダー連携
【Runmeter】ランの結果をGoogleカレンダーに反映する方法
(ランラン☆ランニング)
『ライフログのすすめ』近未来に興奮します!
【ライフログ】活動量計で自分の活動パターンを把握。ダイエット対策に!オムロン活動量計 カロリスキャン(HJA-307IT)



■追記
日々のランニングの記録ブログを作りました。
ホッシーナのランラン☆ランニング

Facebookの東ラ研Health Hack部に、走ったら感想をアップしていたのですが、過去データが見にくいので、別ブログにしました。
その日のランの様子をメモ程度に書いています。基本は、通勤中にiPhoneからアップ。
時々、ランニングに関してためになるかもしれない情報も追加しようと思っています。お時間あったらのぞいてみてくださいねー♪




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posted by ホッシーナ at 21:17 | Comment(2) | TrackBack(0) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
出版社の記者の記事かと思った。プロ並みですね。今度、ランナーズとかの雑誌に取材して貰ったら良いかも。
ホッシーナの、、、、、。
何が欲っしいの?
Posted by NO〜だ at 2011年11月02日 08:19
何をおっしゃいますやら。好きなこと、てきとーに書いています。

お時間のある時に、見に来て下さいませ〜(^-^)/
Posted by ホッシーナ at 2011年11月02日 12:57
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