2010年08月18日

ねむログのiPhoneアプリ「ねむスタ」で簡単睡眠時間管理


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睡眠時間の管理に便利な「ねむログ」に、iPhoneアプリが出ました。

ねむスタ - Paraches Lifestyle Lab.(無料)

これまで、OhayoPanda経由、ねむログに記録していましたが、直接登録できるようになりました。

OhayoPanda経由ねむログ方式について参考にしたページ
早起きの仕組みとして「ねむログ」と「OhayoPanda」を連動させて使っています



ねむログは、「寝る」「起きた」ボタン押すだけ。簡単操作です。
IMG_0509.png



起床、就寝時間をTwitterに流す必要ないんじゃない?と思っていたこともあり、これもいいかなと思っています。

OhayoPandaだと、即、睡眠時間を計算して出してくれるのが便利です。6.9 Hour が睡眠時間。(寝すぎダヨ)




OhayoPanda経由方式だと、時々変な時間に起きると、「今日は一段と早起きだね」とか、twitterで突っ込んで下さる方がいて、それも面白かったりするのですが。

しばらく、「ねむスタ」ってみようかと思います。戻すかもしれないけど。


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posted by ホッシーナ at 04:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | iPhone iPad | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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